Health Stories
Как похудеть в лице, по мнению экспертов
«Как похудеть на лице» — один из самых популярных…
Плато потери веса: как преодолеть диетическое плато?
Плато потери веса случается со всеми на пути к…
Как правильно питаться по фигуре и похудеть
Все теряют и набирают вес с разной скоростью в…
Стоит ли есть до или после тренировки? Что говорят эксперты
Решение о том, есть ли до или после тренировки,…
Как сжечь жир: 15 научно доказанных советов
Мы прочитали исследования и поговорили с экспертами, чтобы узнать,…
30-дневный челлендж по приседаниям: как сделать идеальный присед
Независимо от того, новичок вы или обычный кролик в…
Как снизить уровень холестерина
Хотите знать, как снизить уровень холестерина? Вот все, что…
Йога смеха: все, что вам нужно знать
Да, йога смеха — это вещь, и это идеальная…
Ходьба для похудения — достаточно ли 30 минут в день?
Если вы хотите начать ходить для похудения или просто…